Apteczka podróżna

Majówka za pasem, następnie długi weekend na Boże Ciało i upragnione wakacje. Przed nami czas zwiększonej ilości wyjazdów w Polsce i za granicę. Nie ważne czy wybieracie się na all inclusive przy piaszczystej plaży, czy zdobywać górskie szczyty. Obowiązkowym wyposażeniem każdego podróżnika powinna być dobrze zaopatrzona apteczka podróżna.

Poniżej znajdziecie skład mojej niezniszczalnej apteczki, która towarzyszy mi na każdym wyjeździe (poza citibreakami).

Co powinna zawierać podstawowa apteczka podróżna:

• leki przyjmowane na stałe
• leki przeciwbiegunkowe (np. stoperan, smecta go, węgiel medyczny) dodatkowo można zabrać elektrolity (np. plusssz)
• tabletki przeciwbólowe (np. ibuprom)
• leki na przeziębienie (saszetki do rozpuszczenia typu gripex, leki na ból gardła, leki na kaszel)
• środki przeciwalergiczne (np. wapno)
• leki na zapalenie pęcherza (np. urofuraginum)
• spray na komary i kleszcze, plus maść na ugryzienia (np. fenistil)
• płyn do dezynfekcji, gaziki nasączone płynem do dezynfekcji, octenisept
• plastry w różnych rozmiarach, plastry na odciski
• opatrunki, jałowa gaza, bandaż ściągający
• żel na stłuczenia i obrzęki (np. altacet)

Poza apteczką ZAWSZE mam wykupione dodatkowe ubezpieczenie podróżne. Dodatkowo, jeśli podróżuję po Europie to mam aktualną kartę EKUZ, która stanowi refundowane ubezpieczenie zdrowotne za granicą.

Dbam także o aktualność szczepień – WZW A, WZW B, błonica, tężec, dur brzuszny. W przypadku kierunków egzotycznych sprawdzam wymagane szczepienia i jeśli ich nie mam – uzupełniam z odpowiednim wyprzedzeniem.